Pasos Para Dejar El Desapego Emocional

 

CUIDA TU COLUMNA PERSONAL

Tu eres responsable de tus actos o de las consecuencias que tengas en tu vida , no esperes nada de nadie , solo espera mas de ¿ que es lo que yo puedo hacer?  , jamás pongas tu esperanza o todo tu amor en una persona y ni si quiera en ningún vicio o cosa , hazte responsable de una vez . 

Cultiva tu propia felicidad  , se responsable y maduro  , siempre escoge por ti mismo y no dejes que otros escojan por ti con lo que harás con tu vida  , tu trabajo hazlo y no estés pidiéndole a otros que hagan tu trabajo como en sentirte seguro , nadie te hará sentir seguro mas que tu mismo 

VIVE TU PRESENTE Y ACEPTALO

¿Has oído hablar sobre el mindfulness?  pues deja de vivir en el pasado o en el futuro , solo vive el aquí y ahora , no importa el mañana sino el hoy  porque el exceso del pasado es tristeza y el exceso del futuro es ansiedad , no puedes cambiar tu pasado es solo una ilusión  y tu futuro es un suceso que no llega y que es solo pura ilusión imaginaria en base a tus inseguridades .

Debes aceptar que las cosas son así ,  no  todo tienes bajo control como los sismos o las muertes de las personas , todo esta en constante cambio y debes aprender a aceptar y dejar de intentar cambiarlo todo  y aprende a ser mas observador que ser un juez 

APRENDE DEL CAMBIO

Los amigos se irán y otros vendrán  , las personas que queremos desaparecerán o morirán  , el apego no me ayuda a avanzar en los cambios cuando todo a mi alrededor cambia yo también debo cambiar y acoplarme  y no te aferres al pasado ni a ninguna persona o terminaras sufriendo 

Todo cambio y toda crisis me va a ayudar a crecer como persona  . Debemos aprender a aceptar los cambios  y sacar el mayor provecho de ello. Esto no significa que no lloremos por una perdida , debemos llorar y soltar nuestras emociones pero que no estes asi por meses o años 

Por ultimo se agradecido con lo que ya tienes y valorarla y no preguntarnos ¿ porque no tengo esto o aquello? , si no eres feliz con lo que tienes dificilmente lo seras con lo que te falta 

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