Francisco Lara

  El relacionarnos con otras personas nos puede ayudar muchísimo a aprender mas de nosotros mismos y aprender cosas valiosas y positivas de algunas personas que nos topemos en nuestra vida , ellos nos pueden ayudar en algo y tu también los puedes ayudar en algo , eso ten siempre presente , algunas de las personas con quienes nos relacionemos se pueden volver en tus mejores amigos y hermanos en tu vida como en una futura pareja , también no todo es bonito en el camino conocerás gente canalla que te hará sufrir pero depende de ti en como interpretas esas situaciones , la gente no es que quiera hacerte sufrir la gente vive  y hace las cosas según lo que le parezca bien para ellos mismos , bueno ahora te dire los pasos para relacionarte mejor con las personas 1-Se Curioso: Siempre ten la iniciativa de preguntarle a las personas lo que les gusta o lo que los motiva en sus vidas, claro sin ser tan persistente si te dice que no es no y listo te vas a conocer a otras personas 2-Escuch...

  Hola quiero recordarte una cosa que ganarte la confianza sobre todo de tu jefe en un empleo no es manipular la situacion o decirle solo la experiencia de tu Curriculum Vitae y regodearte de tus logros pasados , eso te hara uno mas del monton y evidentemente no te tomaran en cuenta , aqui te dejo los pasos que debes tener en cuenta para ganarte la confianza en tu trabajo , pero esto tambien se puede cumplir en otras areas de tu vida , en un negocio con un cliente , en el amor , etc 1-Aportar valor : Debes mostrar que eres util y que puedes contribuir de forma mas inteligente y unica a la vida de tu jefe o de cualquier otra persona 2-Se Honesto: no estes exagerando de mas de tus logros , tal vez en las empresas que has estado te has mantenido en un mismo puesto , eso no es para regordearte , di lo que hiciste y se puntual no hables de mas  3-Cuida A Tu Equipo: Si tienes un equipo de trabajo , siempre hasle seguimiento , has reuniones virtuales con ellos al menos una o dos vece...

  El alma , las almas de las personas , el espiritu humano , el recuerdo que dejaste en medio de mis plegarias , el transito a otro universo y otra vida , ¿ quienes somos nosotros? , he aqui miro hacia el cielo , el cielo tan azul , lleno de estrellas , lleno de seres celestiales que nos miran , ellos saben cual es mi destino , cual es el destino de la humanidad , oh humanidad que siempre se pierde en sus deleites y se pierde en cosas tan estupidas e insignificantes con sus insignificantes problemas , ¿tu voluntad era esto? los recuerdos son ilusiones que nos confunden mas y mas sobre todo a mi alma abatida en medio de tu recuerdo , en medio de mi corazon que llora al igual que mi alma que pide agua y alimento a los huesos fragiles que tengo por la soledad y el vacio que yace en mi interior , no soy humano cuando veo solo desgracia , eso solo es el mundo ilusorio que este maldito mundo quiere ver , por mi parte yo en un lugar aun mas alla de lo establecido , puedo ver todo lo que...

1- Ejercicio:  El ejercicio es una de las actividades mas importantes que puedes hacer para aliviar el estres  Existen unas cuantas razones para esto: Hormonas del estrés:  A largo plazo, el ejercicio reduce las hormonas del estrés de tu cuerpo; como el cortisol. También ayuda a liberar endorfinas, las cuales son químicos que mejoran tu estado de ánimo y actúan como un analgésico natural. Sueño:  El ejercicio también puede mejorar la calidad del sueño, el cual se puede ver afectado negativamente por el estrés y la ansiedad. Confianza:  Cuando haces ejercicio regularmente, te puedes sentir más competente y seguro de tu cuerpo, lo que a la vez promueve el bienestar mental. Intenta encontrar  una rutira de ejercicios o actividad que disfrutes , como ciclismo , patinar con tu scoter , montañismo o hacer yoga  2-Considera los suplementos : Entre los suplementos mas comunes puede ser -Balsamo de Limon -Acidos grasos Omega 3 -Te Verde -Valeriana -Kava 3-Encie...

  CUIDA TU COLUMNA PERSONAL Tu eres responsable de tus actos o de las consecuencias que tengas en tu vida , no esperes nada de nadie , solo espera mas de ¿ que es lo que yo puedo hacer?  , jamás pongas tu esperanza o todo tu amor en una persona y ni si quiera en ningún vicio o cosa , hazte responsable de una vez .  Cultiva tu propia felicidad  , se responsable y maduro  , siempre escoge por ti mismo y no dejes que otros escojan por ti con lo que harás con tu vida  , tu trabajo hazlo y no estés pidiéndole a otros que hagan tu trabajo como en sentirte seguro , nadie te hará sentir seguro mas que tu mismo  VIVE TU PRESENTE Y ACEPTALO ¿Has oído hablar sobre el mindfulness?  pues deja de vivir en el pasado o en el futuro , solo vive el aquí y ahora , no importa el mañana sino el hoy  porque el exceso del pasado es tristeza y el exceso del futuro es ansiedad , no puedes cambiar tu pasado es solo una ilus...

Vi a los lejos , desde mi pueblo natal , desde la cuna en el cual me vio crecer , una luz muy poderosa en el cual llamaba a mi propia sangre , llamaba a mi alma perdida , llamaba a mi yo interno y me decia " HE AQUI HE VENIDO POR TI " de pronto  senti muchas sensaciones que hacian que mi espiritu conecte con lo mas recondito de mi ser , esa luz que veia era igual a lo que yo tenia internamente desde mis epocas pasadas , esa luz , me trajo a memoria todas las batallas que combati , que quede en medio del desvan , en medio de  ver mi rostro caido en un chorro de agua , veia como lluvias fuertes y con un relampago estaban arriba mio , miraba mi mano lleno de heridas , lleno de cicatrices al igual como las cicatrices de mi alma ,¿ que son esas cicatrices? , son todas las experiencias aprendidas durante mis existencias , tiempo pasado , presente y futuro , siempre he reencarnado en diferentes seres y personas , pueden llamarme con el mismo nombre que tengo ahora pero somos persona...

Gracias a la gran demanda de contenidos que se ha generado en Internet y las redes sociales, hoy día es posible rentabilizar los conocimientos que ya se tienen del idioma inglés. ¿Cómo es esto posible? Debido a que esta demanda ha democratizado la capacidad de traducir textos, eso quiere decir que hoy en día es posible realizar esta labor sin la necesidad de ser un traductor profesional. Sin embargo, no solo es suficiente saber el idioma, es necesario aprender las técnicas que nos permitan ingresar al mercado laboral del Internet, que como cualquier ámbito de trabajo, tiene características particulares, sin contar el nivel de competencia que hay que enfrentar. Entonces, la plataforma que estoy mencionando contiene la capacitación que se requiere para poder ingresar con éxito a este ámbito y poder desarrollarnos en una profesión sostenible y con proyección a lo largo del tiempo. Como puedes ver, es bastante información y no es posible mostrarla por este medio, así que te invito a dar...

Siempre estando solo en medio de este mundo lleno de oscuridad , en medio de mi oscuridad solo , siempre solo en medio de lo desconocido , en medio de los pensamientos pero que esos pensamientos se vuelven una realidad cada vez en mi vida , los pensamientos que se vuelven realidad , suelen ser la realidad que nosotros creamos , sea una realidad imaginaria o una realidad fisica , no sabemos nada de nada , creemos muchas veces que sabemos todo , ¿ saber que? ¿ cuantos años has vivido? , solo soy un minusculo ser en este basto universo , en este universo que hay muchos misterios que siempre veo a la hora de abrir mis ojos y alzarlos al cielo , puedo ver como existen muchas galaxias , en cada galaxia hay universos y en cada universo hay planetas y en donde hay planetas hay vida , por eso ¿ quien soy yo para decir que ya lo se todo y que lo que yo crea o viva es la realidad que debemos seguir ? las cosas pasan , los padres pasan , mi vida pasa , la vida de la gente que alguna vez odie o m...

  Sea lo que sea que opines de este hombre, Dan Bilzerian , dijo algo muy cierto en una entrevista y me gustaría que muchos reflexionaran acerca de esto. En el Podcast Joe Rogan (el podcast más famoso y con mas oyentes del mundo) Rogan le hizo esa misma pregunta: Joe: Hey Dan, para la gente que nos está escuchando y que la mayoría no hará ni una cuarta parte del dinero que has hecho ¿crees que el dinero da la felicidad? Dan Bilzerian : El dinero, Joe, da satisfacción, el dinero te puede sin ninguna duda, dar muchísima satisfacción, pero nunca la felicidad plena. Yo cuando voy a un restaurante de lujo, cuando conduzco un auto último modelo, cuando salgo de fiesta a los mejores clubs , para mi eso ya es normal. Pero el día que no pueda ir a comer a un restaurante de la misma calidad, o conducir el auto último modelo y salir de fiesta ¿como crees que me voy a sentir? En mi caso alze la "barra de satisfacción" tan alto que ya tengo que mantener este estilo de vida por siempre po...